心身の不調や無気力感、昔からよく聞く五月病ですが、最近は六月病も・・・。
やる気は幻想だけれど、行動にすんなり入るためにも、ちょっぴりのドーパミンは必要ですよね。
連休にオススメの食べも系映画。美味しいのも大事だけれど、命をいただいてるってことに謙虚になって、この食べ物はどこから来たんだろうかって考えてみるのもたまにはいいかもしれませんね。
緊急事態にまん延防止、かなり厳しい酒類提供の自粛。と、初夏の陽気なのに肌を切るような寒風モードの飲食業界。なんとか応援したいものです。
飲食店にもその関係で働く人々にも大打撃な酒類の提供自粛だけはやめてもらいたいなぁ。
お酒に飲まれちゃいけません。大事な命を張るような飲み方をしちゃいけません。
懐かしい刑事もの。 アンパンに牛乳じゃない、行きつけはレストランな刑事たち。
明日、緊急事態宣言が解除されるけれど、さて、飲食業界はどうなっていくのやら。
食の改善は、年を重ねて自身で食の変化に気づいたときに早めに取り組むほうがいいでしょう。
人生最初のひな祭りの記憶がかなりイマイチぱっとしない私ですが、美味しい食べ物にはツイていました。
食べ物と飲み物の組み合わせ、ペアリングなどといわれてますが、いや飲み物は全部コーラで大丈夫ってひとも多いのですよ。
力士すべてが大食漢というわけではない。中には体重を増やす、体を大きくすることに苦労する力士も。 初代貴ノ花もそうだったようです。
甘くなくても、恋は恋。
お酒のあるいい風景の思い出話。
血糖値の上昇がゆっくりな食事は、空腹感を感じにくいものです。 上手に組み込んでいきましょう。
京都、大阪、兵庫も緊急事態宣言か? 連日感染者を更新しているし、免疫アップして自己防衛しなくちゃ!!
いや~再び緊急事態宣言です。 多くの飲食店が悲鳴を上げています。
内臓疲労をリセットしよう 肝臓は飲みすぎだけでなく、もちろん食べすぎでも疲労するものです。クリスマスから正月明けまで、食べすぎたかな、飲みすぎたかなと思う方は、優しい野菜スープを夕食にすることで肝臓も胃腸も休めて、内臓の疲れをリセットしてみ…
明日は大晦日、その前に、お餅の食べ方を考えてウキウキしてみましょうか。
大晦日までの慌ただしい時期、材料の使いまわしやカンタン献立を活用して、少しでも時間をつくりましょう。
お手軽なお惣菜、ちょっと手をかけて さらに美味しく。野菜も忘れずに!!
美味しくご飯を食べたいなら 御飯好きな人が「ここのおかずが美味しすぎる!」という言い訳とともにに3杯目のおかわりをとりに行って席に戻ってきたときに同席していた知人が 「さすがに食べすぎでしょ、血糖値上がりまくってるよ」といったら 「オレは太っ…
免疫アップにも、疲れをとるにもこの便利なスープが色々と役立ってくれますよ。
体と腸を温めて自分を守ってくれる免疫細胞を応援しましょう。
感染拡大をうけて食事券の販売を停止する地域もでていますね。
過剰に摂取している塩分には気をつけたいところ。しかし、過剰な減塩はダメですよ。
おひとり様の需要も色々と増えてきましたね。
90年代の懐かしい食べ物や 飲みもの。
お鍋は、夕食でもいいけれど、冷え込んでくるこれからの季節、朝食にももってこい。朝からホカホカエネルギーチャージ!!
少しの行動力で変化を実感したいなら朝食を食べる場所や内容を変えるといいよという話。
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